「心と身体に優しいパンサロン」開催中
赤茎サラダホウレン草パン
2010年04月08日
赤茎のスイスチャードとホウレン草の改良種である
赤茎サラダホウレン草を使って
パンを焼きました
アクが少なく、生食できるこのホウレン草を
水でさらした後、生のままパン生地に入れて
ホウレン草そのものを食べましょう～
オーブンで焼いても、茎の赤いのは残っています
鉄・カロチン・ビタミンCが豊富な緑黄色野菜の赤茎サラダホウレン草に
チーズを加えてカルシウムもアップ
栄養たっぷり野菜パンを召し上がれ～
Posted by テト at 15:08│Comments(5)
│パンのこと
この記事へのコメント
またまた美味しそうなパンが＼(^o^)／
しかも栄養満点
しかも栄養満点
Posted by コットン
at 2010年04月08日 17:14
at 2010年04月08日 17:14本当だぁ〜 茎赤いですね!!凄〜い♪
Posted by woltan at 2010年04月08日 22:01
わ～～栄養満点ですね
サラダホウレンソウもテトさんに素敵にしてもらって
喜んでますね
サラダホウレンソウもテトさんに素敵にしてもらって
喜んでますね
Posted by サロンちゃん at 2010年04月08日 23:20
at 2010年04月08日 23:20このパンもいいですね～！！！
テトさんにかかれば どんな食材も
美味しいパンになってしまうから
不思議だな～＾-＾。
テトさんにかかれば どんな食材も
美味しいパンになってしまうから
不思議だな～＾-＾。
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年04月09日 01:47
コットンさん
はーい！簡単に～パクッと栄養とれますよ～♪
朝にお勧め～（＾０＾）～
woltanさん
そうなのよ～！焼いても赤く残っています！
綺麗でしょう～？！！（＾＾）
サロンちゃん
ありがとうございます＾＾
野菜の栄養を簡単に、摂ってもらえたらな～と思って（＾－＾）
まかない健康補助食品さん
えへへへ・・・ありがとうございます～(*^_^*)
コラーゲンパンも焼いてみましょうか～？！
はーい！簡単に～パクッと栄養とれますよ～♪
朝にお勧め～（＾０＾）～
woltanさん
そうなのよ～！焼いても赤く残っています！
綺麗でしょう～？！！（＾＾）
サロンちゃん
ありがとうございます＾＾
野菜の栄養を簡単に、摂ってもらえたらな～と思って（＾－＾）
まかない健康補助食品さん
えへへへ・・・ありがとうございます～(*^_^*)
コラーゲンパンも焼いてみましょうか～？！
Posted by テト at 2010年04月09日 10:41
at 2010年04月09日 10:41
