「心と身体に優しいパンサロン」開催中
ホウレン草のペーストで♪
2010年03月08日
最近、パン生地に練り込んでいるホウレン草のペースト
それを使って、簡単に
ホットサンドとスープを
ホウレン草のスープは、ペーストに、水、コンソメを入れて温め
味を見て、塩胡椒、牛乳をたせば、出来上がり～
パスタを入れたり、ハーブソルトを少し入れると
ホウレン草のくせがマイルドになって食べやすくなりますよ～
ホットサンドは
ホウレン草のペーストを卵に入れて
塩胡椒してスクランブルエッグを作ります。
この時、ベーコンかハムをいっしょに炒めて
緑色のスクランブルエッグができるので
これと、チーズをパンに挟んでホットサンドメーカーで焼けば出来上がり～
簡単で、美味しく栄養が摂れます
Posted by テト at 15:25│Comments(12)
│パンのこと
この記事へのコメント
ホットサンド大好きです。
マシンをお持ちなのですね！
いいなぁ。。。♪
とっても美味しそう！
マシンをお持ちなのですね！
いいなぁ。。。♪
とっても美味しそう！
Posted by テリーヌ at 2010年03月08日 16:09
うお～～
ヘルシーさろんにはたまりません
作ってみます
レシピ ありがとうございます
ヘルシーさろんにはたまりません
作ってみます
レシピ ありがとうございます
Posted by サロンちゃん
at 2010年03月08日 16:55
at 2010年03月08日 16:55テリーヌさん
はーい！いいでしょう～♪
出来たては、特に！カリカリっとして美味しいですよ～（＾＾）
サロンちゃん
はーい！やってみてね～♪
ホウレン草は、くせがあるけど・・・
小松菜や、ブロッコリー等のペーストでも応用できますよ～（＾０＾）ノ
はーい！いいでしょう～♪
出来たては、特に！カリカリっとして美味しいですよ～（＾＾）
サロンちゃん
はーい！やってみてね～♪
ホウレン草は、くせがあるけど・・・
小松菜や、ブロッコリー等のペーストでも応用できますよ～（＾０＾）ノ
Posted by テト at 2010年03月08日 21:21
うちのホットサンドメーカーでは
あのコンガリ加減が出ません(>_<)
スッゴク美味しそう！！！
あのコンガリ加減が出ません(>_<)
スッゴク美味しそう！！！
Posted by ★takaママ★ at 2010年03月08日 23:55
ほうれん草ﾍﾟｰｽﾄ♪ﾁｬﾚﾝｼﾞしてみよ〜(*^^*)
Posted by woltan at 2010年03月09日 00:35
いつも色々美味しそうなパンが出来ていくんですね
凄いな～一度食べたいな～と思いながらみてます(*^。^*)
そういえばホットサンドメーカー持っていたのですが何処に行ったかな～
凄いな～一度食べたいな～と思いながらみてます(*^。^*)
そういえばホットサンドメーカー持っていたのですが何処に行ったかな～
Posted by コメット at 2010年03月09日 08:55
ホットサンドメーカーもってるのにまだ使ったことない私（∋０∈） こんなおいしそうなパンみたら、自分がかなり損してる気がするう（笑） 活用しなくちゃーー
Posted by ☆RAY☆ at 2010年03月09日 12:51
at 2010年03月09日 12:51★takaママ★さん
うーーん、どうしてだろう～？！（＾０？）
パンの外側にバターは塗っていますかー？！
塗った方が、こんがり焼けると思いますが・・・
woltanさん
はーい！やってみてね～（＾０＾）ノ
コメットさん
ありがとうございまーす（＾＾）
ホットサンドメーカー便利ですよ～♪
こんがり！アツアツ～！イケますよ～(*^^)v
☆RAY☆ちゃん
そうだよー！
食パンがあれば・・・チーズだけでも！卵だけでも！
ハムとチーズでも、あるものをはさんで焼けばいいから
簡単だよー！（＾０＾）
うーーん、どうしてだろう～？！（＾０？）
パンの外側にバターは塗っていますかー？！
塗った方が、こんがり焼けると思いますが・・・
woltanさん
はーい！やってみてね～（＾０＾）ノ
コメットさん
ありがとうございまーす（＾＾）
ホットサンドメーカー便利ですよ～♪
こんがり！アツアツ～！イケますよ～(*^^)v
☆RAY☆ちゃん
そうだよー！
食パンがあれば・・・チーズだけでも！卵だけでも！
ハムとチーズでも、あるものをはさんで焼けばいいから
簡単だよー！（＾０＾）
Posted by テト at 2010年03月09日 13:48
at 2010年03月09日 13:48久しぶりにホットサンドつくりたくなりました。
ほうれん草のアイディアいいですね。
ほうれん草のアイディアいいですね。
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年03月09日 23:02
at 2010年03月09日 23:02まかない補助食品さん
ありがとうございます~(^.^)
こうすると、ホウレン草の苦手な子でも、食べれます（＾＾）v
ありがとうございます~(^.^)
こうすると、ホウレン草の苦手な子でも、食べれます（＾＾）v
Posted by テト at 2010年03月09日 23:13
ホットサンド美味しそうですね！！
そう言えば、ウチにも機械あったなぁ～
まだ、使った事がないんですが……
今度作ってみようかな？？
そう言えば、ウチにも機械あったなぁ～
まだ、使った事がないんですが……
今度作ってみようかな？？
Posted by naga at 2010年03月10日 13:09
at 2010年03月10日 13:09naqaちゃん
それは、もったいない～～（＾～＾）
簡単だし！はまるよ～！！
それは、もったいない～～（＾～＾）
簡単だし！はまるよ～！！
Posted by テト at 2010年03月10日 16:44
