「心と身体に優しいパンサロン」開催中
ダイエットに♪
2008年10月29日
ダイエットにピッタリ！のおからラスク
実は、おからを生地にたくさん入れ過ぎたせいか…固くなってしまったパン
スライスして、オリーブオイルをぬって、塩をふり、低温で長時間焼き、もっと、かたーく！かたーく！しました
これが、食べごたえがあって、ヘルシーで、ダイエットには、ちょうどいいかも〜＼(≧▽≦)丿
…紫色のは、黒米と雑穀入りで、もっと固い(￣―＋￣)ニヤリ
Posted by テト at 09:10│Comments(5)
│テト
この記事へのコメント
どのくらい固いのだろう？？？
Posted by naga at 2008年10月29日 13:25
こんなパン、好きだなぁ～～
頑丈な歯に産んでもらって良かった^_^;
もちろん、作っているテトさんもきっと歯が良いンデスね。
頑丈な歯に産んでもらって良かった^_^;
もちろん、作っているテトさんもきっと歯が良いンデスね。
Posted by つるまる at 2008年10月29日 13:39
naqaちゃん
思わず、「かたーーい！」って、叫んじゃうくらい（＾＾）
つるまるさん
はい！歯が頑丈で、よかったー♪
固いの大好きなんです（＾－＾）
思わず、「かたーーい！」って、叫んじゃうくらい（＾＾）
つるまるさん
はい！歯が頑丈で、よかったー♪
固いの大好きなんです（＾－＾）
Posted by テト at 2008年10月29日 18:15
コレは、はまる（＾～＾）
Posted by うさばば
at 2008年10月31日 02:36
at 2008年10月31日 02:36うさばばさん
でしょう～（＾０＾）～！
でしょう～（＾０＾）～！
Posted by テト at 2008年10月31日 23:18
at 2008年10月31日 23:18
