「心と身体に優しいパンサロン」開催中
紫蘇パン
2008年09月09日
紫蘇の旬も、後少し…なので、明日の「パンの日」には、紫蘇をたーぷり使ったパンを焼きます(*^−')ノ紫蘇は、細かく刻むほど香り成分のベリルアルデヒドが強くなるので、細か〜くして！
紫蘇に含まれるβカロチンは油といっしょに使うとビタミンＡの吸収率がアップするので、オリーブオイルも入れて♪
今回は、パワーアップした紫蘇パンです(^_^)v
Posted by テト at 17:07│Comments(7)
│テト
この記事へのコメント
お！今日は物知りテトちゃん（＾＾）
Posted by うさばば
at 2008年09月10日 00:59
at 2008年09月10日 00:59かなりの枚数がいりそうだな、、、(⌒▽⌒；)
Posted by ぐりぐり at 2008年09月10日 01:53
at 2008年09月10日 01:53うさばばさん
えへへへ・・・
ほんとはね、知ってるのよー（＾０＾）v
ぐりちゃん
うん、たーくさん葉ちぎったよー（＾－＾）ノ
えへへへ・・・
ほんとはね、知ってるのよー（＾０＾）v
ぐりちゃん
うん、たーくさん葉ちぎったよー（＾－＾）ノ
Posted by テト at 2008年09月10日 17:49
体によさそ♪ ですねーーーっ！
しそって抗アレルギーにもなるんですよね！
紫蘇をたくさんとって免疫力アップ！ですね(^^)v
夏バテなんかしてられないっ！
しそって抗アレルギーにもなるんですよね！
紫蘇をたくさんとって免疫力アップ！ですね(^^)v
夏バテなんかしてられないっ！
Posted by テリーヌ at 2008年09月11日 11:43
テリーヌさん
そうなんですよねー！
夏バテに負けない身体を、ね(^_-)-☆
そうなんですよねー！
夏バテに負けない身体を、ね(^_-)-☆
Posted by テト at 2008年09月12日 00:47
うちのシソちゃんたち、活躍してるじょ♪
Posted by あゆ姉。 at 2008年09月13日 00:32
あゆ姉ー！！
うん！大活躍だよー！！
ありがとうね（＾＾）
うん！大活躍だよー！！
ありがとうね（＾＾）
Posted by テト at 2008年09月13日 21:02
at 2008年09月13日 21:02
