「心と身体に優しいパンサロン」開催中
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夏の疲れにさようなら~!!
2011年09月09日
今、「王様のパン」を試作中なんですけども
その試作パンを持って伺ったのが足裏さん

私は、長年、外反母趾で、足のトラブルをいっぱい抱えています
それが、最近足裏さんにお世話になってから
だんだん改善してきているんです
そして、今回こんなキャンペーンをやっているということで行ってきました
『夏の疲れサヨウナラむくみ・冷え対策に足裏スッキリお手入れ会』 

知ってました?足裏の角質は冷えの原因に大きくつながるらしい
私は知らなかった~
角質固まりまくりでした。冷え性だし
夏の疲れを癒しつつ、これからくる『冷え』対策にいいということで
写真は、撮り忘れましたので、足裏さんからお借りしました。
①アロマバスソルト入りのフットバスで足もぽかぽか、気持ちもゆったり~

②足裏角質ケアでカサカサからツルツルピンク色に。アンチエイジングオイルでの足裏マッサージ付

③超高速振動ブルブルマシーンで全身マッサージで、夏の疲れをリフレッシュ&カラダの芯からほぐして血行もUP

④足裏バランステーピングで正しい立ち方・歩き方をGET足元からのバランス安定で歪まないカラダにチェンジ

すっごく気持ちよくって~
足裏が柔らかく、すべすべになりましたーo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪
初めて角質とりってやっていただいたんだけど、もう!ビックリでした。
お手入れって大事だなー!
冷えの予防のためにも、ちゃんとやっておこう!・・と思ったのでした
先着10名さままでですって~!!
今がチャンスですよ~(^_^)v
ご予約は、足裏バランス本舗Basic
092-596-1560
ashiurabasic@ybb.ne.jp
http://www.ashiurabasic.com/ まで。

その試作パンを持って伺ったのが足裏さん


私は、長年、外反母趾で、足のトラブルをいっぱい抱えています

それが、最近足裏さんにお世話になってから
だんだん改善してきているんです

そして、今回こんなキャンペーンをやっているということで行ってきました




知ってました?足裏の角質は冷えの原因に大きくつながるらしい

私は知らなかった~


夏の疲れを癒しつつ、これからくる『冷え』対策にいいということで

写真は、撮り忘れましたので、足裏さんからお借りしました。
①アロマバスソルト入りのフットバスで足もぽかぽか、気持ちもゆったり~


②足裏角質ケアでカサカサからツルツルピンク色に。アンチエイジングオイルでの足裏マッサージ付

③超高速振動ブルブルマシーンで全身マッサージで、夏の疲れをリフレッシュ&カラダの芯からほぐして血行もUP


④足裏バランステーピングで正しい立ち方・歩き方をGET足元からのバランス安定で歪まないカラダにチェンジ


すっごく気持ちよくって~

足裏が柔らかく、すべすべになりましたーo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪
初めて角質とりってやっていただいたんだけど、もう!ビックリでした。
お手入れって大事だなー!
冷えの予防のためにも、ちゃんとやっておこう!・・と思ったのでした

先着10名さままでですって~!!
今がチャンスですよ~(^_^)v
ご予約は、足裏バランス本舗Basic
092-596-1560
ashiurabasic@ybb.ne.jp
http://www.ashiurabasic.com/ まで。
次男と里帰り③
2011年08月27日
今回、次男が、ちょうどシアトルから帰国していたので
久しぶりに一緒に里帰りすることにしました。
・・といっても、次男は前日の朝早くに青春18切符で出発しています


広島や大阪に寄ったりして。
時間があるからいいよねー!青春だ!!
私は、新幹線と特急を使ってゴー!!


そして、夕方ほぼ同じ時刻に敦賀に到着
父は元気なので、駅まで迎えに来てくれました。

車で、どこでも走ってくれます
お墓参りも親戚のお家も、買い物や食事にも連れて行ってくれました。
実家に帰ると、いつも行く牛亭というお店。
ここのステーキは、とても美味しくって
私の青春時代に、よく祖父と2人で飲みに来た思い出のお店でもあります。

前菜からデザートまで
たくさん食べて

お腹いっぱい
父といっぱい話して

あまり天気はよくなかったけれど
松原にも少し寄って写真を撮りました

中学の時には、帰りによく寄り道していた海です。
なつかしいなあ~
久しぶりの故郷は、色んなことを思い出させてくれた。
そして、私も、両親も皆に支えられて生きていることを再確認。
感謝して、これからも、しっかり生きていかなくてはいけません
次男とは京都でバイバイ~

また青春18切符で、京都、大阪、名古屋、東京と周り
最後は、東北に行ってくると元気に旅立っていきました


私は、福岡にダーーッ!!と帰ってきて
明日は、パンカフェ
夜は、貸切のパーティーの予約が入っているので準備にバタバタです。
でも、ありがたいことです
私は、ここ福岡で頑張っていきますよー!(^^)!
久しぶりに一緒に里帰りすることにしました。
・・といっても、次男は前日の朝早くに青春18切符で出発しています



広島や大阪に寄ったりして。
時間があるからいいよねー!青春だ!!
私は、新幹線と特急を使ってゴー!!



そして、夕方ほぼ同じ時刻に敦賀に到着

父は元気なので、駅まで迎えに来てくれました。
車で、どこでも走ってくれます

お墓参りも親戚のお家も、買い物や食事にも連れて行ってくれました。
実家に帰ると、いつも行く牛亭というお店。
ここのステーキは、とても美味しくって

私の青春時代に、よく祖父と2人で飲みに来た思い出のお店でもあります。

前菜からデザートまで
たくさん食べて

お腹いっぱい
父といっぱい話して


あまり天気はよくなかったけれど

松原にも少し寄って写真を撮りました


中学の時には、帰りによく寄り道していた海です。
なつかしいなあ~

久しぶりの故郷は、色んなことを思い出させてくれた。
そして、私も、両親も皆に支えられて生きていることを再確認。
感謝して、これからも、しっかり生きていかなくてはいけません

次男とは京都でバイバイ~


また青春18切符で、京都、大阪、名古屋、東京と周り
最後は、東北に行ってくると元気に旅立っていきました



私は、福岡にダーーッ!!と帰ってきて

明日は、パンカフェ

夜は、貸切のパーティーの予約が入っているので準備にバタバタです。
でも、ありがたいことです

私は、ここ福岡で頑張っていきますよー!(^^)!
親友との再会②
2011年08月27日
今回、中学時代からの友達にも会えました。
古民家のカフェでお茶して、あまりゆっくりできなかったので
バーッ!!って一気に色々話して、最後にガッチリ手を握って

「今度は、もう少しゆっくり会おうねー!」って別れました。
お互い変わってないねー!いや、変わってるけど(笑)
声は一緒! 気持ちも一緒!変わってないよ~!

彼女も、数年前に中学の同級生だったご主人と死別して
3人の子供達を一人で育ててきているんです。
「人生色々あるよねー。 中学の時には考えられなかったことばかり

いつか、ゆっくり旅行でも一緒にできるように、お互い頑張っていよう!」
って彼女。
何年会っていなくても、友達は友達。すぐ学生時代に戻っちゃいますねー(*^_^*)
久しぶりの故郷で①
2011年08月27日
体調を崩してしまった母が心配で、福井の実家に帰ってきました。
遠く離れていて、なかなか帰れず、気が付けば数年たっていました。
久しぶりの故郷は、なつかしい。
でも、町も家も変わっている所も多くて、時間の流れを感じます。
両親も、やっぱり年をとっているんだよね・・・
私が、この年になっているんだもの、あたりまえなんだけども。
私が帰ってきたので、「母が今までで、一番元気だ!」と父が言う。
母が具合悪くなってから、家事を全部やっているという。
今まで、ほとんどやったことがなかったのに。
もっと近くにいたら、色々手伝ってあげられるのに・・・。ごめんね(T_T)

でも、だんだん回復してきたので、よかった
帰る前には、お野菜たっぷり使って野菜スープを作ってきました。
あれもこれも!・・・と思っていたのに。
3泊4日なんて、あっという間
長期に帰るのは難しいけど、これから、できるだけ帰るようにするからねー!!
二人仲良く元気にいて下さいね(*^_^*)
遠く離れていて、なかなか帰れず、気が付けば数年たっていました。
久しぶりの故郷は、なつかしい。
でも、町も家も変わっている所も多くて、時間の流れを感じます。
両親も、やっぱり年をとっているんだよね・・・
私が、この年になっているんだもの、あたりまえなんだけども。
私が帰ってきたので、「母が今までで、一番元気だ!」と父が言う。
母が具合悪くなってから、家事を全部やっているという。
今まで、ほとんどやったことがなかったのに。
もっと近くにいたら、色々手伝ってあげられるのに・・・。ごめんね(T_T)
でも、だんだん回復してきたので、よかった

帰る前には、お野菜たっぷり使って野菜スープを作ってきました。
あれもこれも!・・・と思っていたのに。
3泊4日なんて、あっという間

長期に帰るのは難しいけど、これから、できるだけ帰るようにするからねー!!
二人仲良く元気にいて下さいね(*^_^*)
素敵セミナー
2011年08月24日
先日 収納&カラーのコラボセミナーに行ってきました。

まずは、美収納コンシェルジュの園藤ふみさんのお話しから
ときめき収納と綺麗収納のコツを
わかりやすく教えていただきました。
そして ヴィジュワルパワーの大切さ
目から入る映像は、脳に強く影響する!!ということ。
もっと!回りを綺麗にするぞー


続いて カラーコンサルタントの藤原純子さんからは
クローゼットに眠ったままで思い入れがあり捨てられない昔の服の今風コーディネート術
カラーや骨格から自分に合うスタイルをわかりコーディネートすることの大切さ
自分のスタイルを知るというのは大事なんだな
素敵な方達に刺激を受け、素敵な時間をすごしました。
皆さん、ありがとうございました。

最後に皆さんで記念写真を撮りました。
今まで、できるだけ写真は避けてきたんだけども・・・
最近、撮ったり撮られたりすることが多くなってきて。
もっと!自分磨きをしなけりゃいけないと感じています。
年令に負けずに頑張れ!私


まずは、美収納コンシェルジュの園藤ふみさんのお話しから
ときめき収納と綺麗収納のコツを
わかりやすく教えていただきました。
そして ヴィジュワルパワーの大切さ

目から入る映像は、脳に強く影響する!!ということ。
もっと!回りを綺麗にするぞー



続いて カラーコンサルタントの藤原純子さんからは
クローゼットに眠ったままで思い入れがあり捨てられない昔の服の今風コーディネート術
カラーや骨格から自分に合うスタイルをわかりコーディネートすることの大切さ

自分のスタイルを知るというのは大事なんだな

素敵な方達に刺激を受け、素敵な時間をすごしました。
皆さん、ありがとうございました。

最後に皆さんで記念写真を撮りました。
今まで、できるだけ写真は避けてきたんだけども・・・
最近、撮ったり撮られたりすることが多くなってきて。
もっと!自分磨きをしなけりゃいけないと感じています。
年令に負けずに頑張れ!私

