野菜とパンの食事会

　ダイさんが、持ってきてくれた

　お米と、野菜を使って　

　パンと料理を作って
　みんなで、食べましたー！


メニューは・・・

　・　モロヘイヤのカレー
　・　紫蘇とオクラの冷奴
　・　ゴーヤの梅和え
　・　アボガドのミョウガ和え
　・　ベビーリーフのサラダ
　・　南瓜のチーズ焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　ひよこ豆のナゲット
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　ベリーのアイスティー
　




　　　パンは・・・


　黒米と、雑穀、じゃが芋、南瓜、モロヘイヤ、つるむらさき、ブルーベリーを使って

　黒米パン
　・　雑穀入り
　・　ブルーベリーとクルミ入り
　・　納豆トースト
　
　ポテトパン　
　・　南瓜入り
　・　モロヘイヤ＆チーズ
　・　つるむらさき＆チーズ
　
　
　
　







　　お誕生日おめでとう！


　みことちゃんー

　じゃなくて・・・

　じむ男さんー　

















　
　ブルーベリーのケーキと

　うさばばさんの

　ナッツのタルト


　・・・お腹・・いーぱい！　

　・・・お話も・いーぱい！

　ブロガーの人って、ほんと、いい人ばかり・・・

　このご縁・大切にしていきたいなー！

　昨日、来れなかった人ーー

　今度は、おいでねー