楽しいイベント♪

　　昨日は

　　「ヘッドマッサージの講習＆秋野菜のランチ会」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした


　　疲れを癒すヘッドマッサージの家庭で出来るやり方を教えてもらい

　　実際に、先生にマッサージもしていただいて・・・

　　みなさん、其々に、やっぱり良くない所があり、ここをこうしたらいいんだ！ということも

　　教えてもらいました

　　「家に帰ってやりましょう～ね♪」


　　次回は、シミやたるみに効く「顔面マッサージ」です！

　　お楽しみに～





　　講習の後は、ゆっくりと癒しの音楽を聞きながらのリラックスタイム


　　メニューは

　　　　　　・　秋野菜のスープ
　　　　　　　　　　
　　　　　　・　黒豆のマリネ

　　　　　　・　ベビーリーフ＆黒米＆キノコ＆パプリカのサラダ　

　　　　　　・　蓮根＆ナッツのローフ

　　　　　　・　五季倶楽部のパン

　　　　　　・　ゆず＆カボス＆ハチミツジュース

　　　　　　・　うさばば特製モンブラン

　　　　　　・　ハーブティー

　　









　　パンは、色々・・・

　　　　　　カボチャを使ったパンプキンパン

　　　　　　わさび菜＆チーズのパンプキンパン

　　　　　　トマト味のグリッシーニ

　　　　　　天然酵母パン、ナッツたっぷりスティックぱん

　　　　　　おからの塩味ラスク　　　　　　　　　・・・etc.



　　 なかでも、一番受けてたのが

　　　　　黒米＆雑穀＆おからの塩味ラスク

　　　　　　これが！かたーーいんだ！！　でも、おつまみみたいで、イケルみたいです♪









　　デザートは、もちろん！

　　　　うさばばさんの　モンブラン


　　これが！普通のモンブランとは、ちょっと違う

　　ビックリ！美味しくいただきました


　　五季倶楽部風ハーブティーといっしょに